Den ultimative guide i miniaturisering af håret

Det er normalt at miste 50 til 100 hår hver dag. Det er dog nok de færreste, der står og tæller efter. Men hvis du synes, at der er markant mere hår i din børste eller i bruserens afløb, at din hovedbund er blevet mere synlig gennem håret eller at din hestehale er blevet meget tyndere, så kan det skyldes, at miniaturiseringsprocessen er gået i gang.

Hvad er en miniaturisering af hårsækkene?

Miniaturisering af hår skyldes, at hårsækkene gradvist skrumper ind. Det resulterer i, at hvert enkelt hårstrå bliver tyndere, svagere, mere tilbøjeligt til at knække og at hårets rødder ikke er så dybe. Denne formindskelse af hårsækkene vil til sidst betyde, at de ikke længere kan producere hår, der syner af noget.

Sådan opdager du miniaturisering:

Mange oplever, at håret mister tæthed, bliver tyndere og mindre fyldigt med tiden. Andre tegn kan være, at din hestehale eller fletninger føles tyndere og at håret virker mindre tæt ved tindingerne på grund af små korte ”babyhår”. Faktisk er disse ”babyhår” miniaturiserede hårstrå.

Hvordan miniaturisering påvirker hårets tæthed og tykkelse

Både tætheden af håret (antallet af hår på dit hoved pr. kvadratcentimeter) og tykkelsen (diameteren på hvert enkelt hårstrå) kan blive påvirket af miniaturiseringen. De fleste vil opleve, at hårets tæthed bliver mindre og at de enkelte hårstrå bliver tyndere og svagere.

Hvordan miniaturisering påvirker hårets struktur

Fordi håret bliver tyndere og svagere under miniaturiseringsprocessen, bliver hvert enkelt hårstrås skællag mindre robust og kan ikke holde på fugten som før. Det kan føre til, at håret bliver mere kruset, tørt og mere tilbøjeligt til at knække. Mange oplever også, at deres krøller og fald mister definition, kruser eller helt forsvinder, så håret bliver glat.

Miniaturisering kan være årsagen til, at du ikke kan få langt hår

Når miniaturisering af håret opstår, er håret i sin anagene fase (vækstfasen) i kortere tid. Det betyder, at den exogene fase (når håret falder af), indtræder tidligere. Under optimale forhold kan hår vokse i seks til syv år. Men hvis miniaturisringsprocessen har stået på i flere år, kan håret til sidst kun vokse i et eller to år – eller måske helt ned til kun seks måneder. Ud over at have en kortere livscyklus, vokser håret også langsommere, så det ikke kan få den længde, det før kunne. Derudover er et svagere hår typisk mindre fugtet og er derfor mere udsat for at knække, hvilket også kan påvirke din mulighed for at få langt hår.

Hvad er androgen alopeci og kan det være forbundet med miniaturisering?

Det er den mest almindelige form for hårudtynding. Kort fortalt er årsagerne hormonelt (androgen) + arveligt (genetisk) + hårtab (alopeci) = Androgen apoleci. Det forbindes typisk med det hårtab eller den udtynding, der kommer med alderen, men det kan også begynde meget tidligere - endda i ungdomsårene. Ved androgen alopeci gennemgår hårsækkene en miniaturiseringproces.

Hvordan opstår miniaturisering?

En miniaturisering af hårsækkene ligger ofte i din genetik, men kan også påvirkes af alder og hormoner. Hårtab og -udtynding forårsaget af miniaturisering kan forværres af forskellige årsager:

Her er de mest almindelige:

• Stress
• Dårlig hovedbundssundhed
• Mangel på næringsstoffer
• Medicin
• Sygdom
• Stramme frisurer

Fortvivl ikke. Der er håb forude.

Processen sker gradvist, og der er helt konkrete ting, du kan gøre for at modvirke miniaturiseringen. Nøglen er den rigtige pleje af din hovedbund og dine hårsække

Sådan kan Hårklinikken hjælpe

På det tidspunkt, hvor mange opdager, at deres hår er blevet tyndere, har processen med miniaturisering af hårsækkene allerede stået på i flere år. Vi anbefaler, at du booker en konsultation med en af vores erfarne hårspecialister for at få afklaret, om der er tale om en miniaturisering af dit hår. Under den indledende konsultation vil hårspecialisten analysere tilstanden af dit hår og din hovedbund og stille dig forskellige spørgsmål. På det grundlag kan vi skræddersy en behandling specifikt til dig, som vil optimere din hovedbunds sundhed og sikre en sundere og stærkere vækst af håret.